Phobie, decouvrez comment l'hypnose peut vous aider
La phobie qu'est-ce que c'est
La phobie est une crainte, une angoisse, une peur démesurée, irrationnel qui échappe à tout contrôle de notre part, face à une situation ou un objet.
De nombreuses phobies existent comme l’agoraphobie, la claustrophobie, l’arachnophobie, etc.
Dans ces circonstances, on peut ressentir une très forte anxiété, de l’oppression, l’impression que l’on va s’évanouir.
On peut même avoir l’impression que l’on pourrait mourir et bien d’autres manifestations handicapantes.
Ces manifestations peuvent être bloquantes ou paralysantes.
Tout ceci vous empêche de vivre normalement, votre liberté s’en trouve limitée.
D'où vient la phobie ?
Elle peut avoir de multiples origines, parfois, c'est un parent qui va transmettre sa phobie à son enfant. Un événement traumatisant dans l’enfance peut déclencher cette peur irraisonnée, de manière immédiate ou alors quelque années plus tard.
Une phobie sociale peut naître suite à l’observation d’un événement ou alors simplement une timidité excessive peut en être à l’origine.
Qui est touché ?
Tout le monde peut devenir phobique, en ce qui concerne les phobies simples un quart de la population est touchée.
La phobie sociale est très répandue et peut même se transformer en dépression
Il ne faut jamais négliger cette peur irrationnelle, car elle peut avoir des conséquences plus graves avec le temps.
L’hypnose peut m’aider ?
Le traitement de la phobie par l’hypnose se déroule en quelques séances.
Avec votre hypnothérapeute, vous allez analyser et tenter de comprendre à quoi cette phobie peut être attachée.
Cela peut être une mauvaise expérience, la perte de contrôle sur une situation, une peur transmise inconsciemment par une personne de votre entourage…
Notre travail consistera à voir ce qui la déclenche, à soulager ce qui y est associé.
Faire en sorte que vous puissiez avoir une réaction beaucoup plus appropriée dans le futur.
Parfois il n’y a pas de cause apparente, pas d’événement traumatisant associé, chaque personne est différente donc chaque travail est différent.
Mais le but est le même en hypnose : vous amener à changer en mieux, à évoluer vers un bien-être.
Ainsi réduire cette émotion inappropriée, tout en tenant compte du message ou de l’intention positive qui se cache de temps en temps derrière cette peur incontrôlée.
