Vous trouverez ci-dessous une liste de questions et de réponses.
Est ce que je vais être hypnotisable ?
Oui d’une certaine façon tout le monde peut entrer dans un état d’hypnose.
Certains vont y e...
Le stress est une sensation que nous expérimentons tous à un moment ou à un autre de notre vie. découvrez dans cet article des outils pour apprendre à le gérer, dont l'hypnose
L'éco anxiété et comment l'hypnose peut aider à la diminuer
L'éco-anxiété est une nouvelle forme de détresse psychique qui désigne le stress et l'anxiété liés à la préoccupation pour l'environnemen...
Parce qu’elle s’adresse à l’inconscient, l’hypnose est une thérapie efficace pour lâcher prise sur des pensées obsédantes.
En séance, je parle souvent de zone de confort,
Mais qu’est-ce que c’est ?
La zone de confort est un ensemble de conduites, d’habitudes, de réactions, positives ou négatives qui nous sont famili...
En cette période de couvre feux et/ou de confinement, il est bon de s’offrir des moments de calme, de lâchez prise. Cette séance d’hypnose vas vous permettre de vous accorder une vingtaine de minut...
Santé mentale et COVID : on peut agir !
Depuis près d’un an, nous sommes plongés au cœur d’une crise sanitaire inédite. Sans prévenir, nous avons été plongés dans ce bain anxiogène. A la manière d’...
10 conseils pour bien choisir son hypnothérapeute
Comment trouver un bon hypnothérapeute ? S’assurer qu’on a affaire à un professionnel sérieux et efficace ? Que doit-on vérifier avant de prendre r...
Faire son deuil avec l’hypnose : une aide précieuse
Perdre un être cher est une épreuve. Si nous y sommes tous confrontés un jour ou l’autre, nous ne sommes pas tous égaux face à ce choc émotionnel...
Nombreux sont celle et ceux qui m’appelle pour maigrir par l’hypnose.
Dans notre société moderne, le manque d’exercice, la sédentarité, le manque de temps….. font que nous grossissons facilement
et...
L’hypnose comme outil pour arrêter de fumer reste la méthode la plus efficace.
Quelque chiffres sur le tabac :
Environ 6 millions de morts par an de par le monde.
Dans la fumée d’une cigarette il e...
L’hypnose : une clé pour améliorer sa confiance en soi
Le manque de confiance en soi est très répandu, et c’est une cause de souffrance chez de nombreuses personnes. Mais des solutions existent ! ...
Vous trouverez ci-dessous une liste de questions et de réponses.
Est ce que je vais être hypnotisable ?
Oui d’une certaine façon tout le monde peut entrer dans un état d’hypnose.
Certains vont y e...
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